À Propos

À propos de Sophie Vigneault

Une coach passionnée,
dédiée à votre bien-être.

Sophie Vigneault vous accompagne avec expertise vers une meilleure santé, dans un cadre privé et motivant.

Un Espace Conçu Pour Votre Progression

Un environnement motivant, équipé pour tous vos besoins. Chaque détail est pensé pour vous offrir la meilleure expérience d’entraînement

Engagement

Chaque séance est une opportunité de progresser. Nous nous engageons à vous fournir un environnement qui vous pousse à donner le meilleur de vous-même.

Respect

Un espace où chacun est accueilli avec bienveillance. Peu importe votre niveau, nous valorisons le respect mutuel et l'encouragement entre membres.

Détermination

Rien ne s’obtient sans effort, mais ici, vous n’êtes jamais seul. Nous cultivons la discipline et la persévérance pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Excellence

Des entraînements de qualité, un coaching personnalisé et des résultats concrets. On vise le meilleur, toujours.

MON APPROCHE

Un parcours guidé,
des résultats concrets.

Chaque programme est conçu pour s’adapter à vous. De l’évaluation initiale à votre progression, tout est pensé pour vous guider vers vos objectifs. Un accompagnement personnalisé, un suivi constant et des résultats mesurables.

Évaluation Personnalisée

Analyse de votre condition physique et de vos objectifs.

Programme Sur-Mesure

Plan d’entraînement et conseils adaptés à vos besoins.

Suivi &
Ajustements

Encadrement régulier pour progresser efficacement.

Résultats &
Évolution

Atteignez vos objectifs et adoptez un mode de vie sain.

L’expérience de nos clientes

Un accompagnement motivant, des résultats concrets.

"J’adore m’entraîner avec Sophie plusieurs fois par semaine. Le gym est super, on s’y sent bien, et Sophie est toujours positive et motivante. Un vrai plaisir de progresser avec elle !"

Julie CharleboisCourtière d'assurances